Atualmente é cada vez mais comum o número de pessoas que possuem aparelho de medir a pressão arterial em casa, porém muitas pessoas não têm condições de comprar o aparelho. Com o crescimento da tecnologia foi desenvolvido aplicativos que permitem medir a pressão arterial diretamente do celular, facilitando assim a vida de milhares de pessoas. Vale lembrar que o uso dos medidores de pressão e dos aplicativos não substitui de forma alguma o acompanhamento médico, porém ajuda muito no controle e avaliação com seu médico.
Hipertensão arterial
Sendo uma doença sistêmica a hipertensão arterial é causada pelo enrijecimento das artérias, causando um estreitamento das paredes. Os estreitamentos podem ser causados pelos seguintes fatores: sedentarismo, genéticos, tabagismos, alto consumo de sal, sobrepeso/obesidade, stress, consumo de bebida alcoólica, diabetes e medicamentos como corticóides, antiinflamatórios, descongestionantes nasais, antidepressivos e anticoncepcionais.
Em muitos casos a Hipertensão arterial é silenciosa (sem sintomas) e quando não é tratada pode causar doenças renais, cerebrais, oculares e cardíacas.
Pressão arterial sistólica e diastólica: qual a diferença entre elas?
Pressão diastólica – É a força promovida pelo sangue nas artérias durante a diástole ventricular. Seu valor para um adulto saudável é de cerca de 80 mmHg
Pressão sistólica – É a força exercida pelo sangue na artéria durante a contração ventricular. Geralmente inclui um valor de cerca de 120 mmHg
Vamos apresentar abaixo os 4 melhores aplicativos que vão te ajudar a medir a pressão arterial diretamente pelo seu celular. Portanto, leia este artigo até o final para ver com qual aplicativo você se identifica.
Medir a Pressão Arterial- Pulse O-Matic
O Pulse O-Matic é um aplicativo disponível apenas para iOS, custando apenas US$ 0,99 na loja da App Store. O aplicativo permite também medir o nosso ritmo cardíaco, e mostrar as batidas numa imitação de um monitor como o dos hospitais. Para obter este registro basta taparmos a câmara do iPhone com o dedo e esperar pelas batidas, que irão aparecer em poucos segundos.
Medir a Pressão Arterial- Health Mate
O Health Mate é perfeito para quem procura perder peso, tornar-se mais ativo, monitorizar a tensão arterial ou até mesmo dormir melhor, pois se trata de um aplicativo voltado para saúde com dados fáceis de compreender, personalizados e completamente utilizáveis por si e pelo seu médico.
Aplicativo fácil de usar possibilitando o usuário compartilhar os relatórios com seu médico salvado em PDF. O aplicativo está disponível para download nos sistemas Andriod e iOS.
iCare
O iCare disponibiliza para seus usuários as funções de medir a audição, frequência cardíaca e até mesmo a capacidade pulmonar. Trata-se de um aplicativo 100% gratuito contando com uma interface muito fácil e prática de usar. Assim como os aplicativos listados acima, ele também está disponível para download nos sistemas Android e iOS.
Monitor de frequência cardíaca
Monitor de Freqüência Cardíaca é o aplicativo mais preciso para qualquer smartphone e não precisa de nenhum acessório externo. Sua precisão é constantemente testada por treinadores de academias, atletas e mais de 25 milhões de usuários.
Basta colocar a ponta do seu dedo indicador na câmara do telefone e em segundos, o resultado será exibido. Um gráfico em tempo real irá mostrar todos os batimentos do seu coração em ritmo real. Ele usa a câmera embutida do celular para acompanhar as mudanças de cor na ponta dos dedos que estão diretamente ligados ao seu pulso. Esta é a mesma técnica que os médicos usam para avaliações. O aplicativo também disponibiliza:
Medições de freqüência cardíaca;
Tempo real gráfico PPG (ECG /Cardiograph)
Monitoramento treino Cárdio.
VEJA TAMBÉM:
Vale lembrar que o aplicativo funciona melhor em dispositivos com flash. Dispositivo sem flash deve ser usado em local com uma boa iluminação, e seu download só esta disponível para Android.
